Mentaltraining und Hypnose

Etwa 90% unseres Erlebens - Wahrnehmung, Verhaltensmuster, Reaktionsmuster - werden auf unbewusster Ebene gesteuert. Im wohltuend gelösten Zustand der Hypnose entsteht direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein, durch die ein gezieltes Ansetzen an den Wurzeln deines individuellen Themas möglich wird. In Kombination kommen Methoden des Mentaltrainings wie ausgewählte Affirmationen, Visualisierungen und Entspannungstechniken zum Einsatz, die auf bewusster und unbewusster Ebene zusammenwirken. Klassische Anwendungsbereiche sind beispielsweise Abnehmen, Blockaden-Lösung, Steigerung des Selbstvertrauens, Stressresistenz oder Selbstentfaltung.